1. Жаворонки и совы вокруг нас

    This project has a paid content.
    More information

    Все люди отличаются своими предпочтениями в отношении режима дня. Одни легко встают рано утром, предпочитают решать все свои важнейшие дела в первой половине дня. Таких людей называют "жаворонками". Другие, напротив, любят встать попозже, все свои дела оставляют на вечер. Именно в это время "совы" бодры. Все остальные люди не имеют столь выраженных особенностей. Их называют "голубями". С чем же связаны эти особенности? Попробуем разобраться, выполнив задания проекта.

    Get badge for this project.
    1 participant likes this project
    Жаворонки и совы вокруг нас

    Оказывается, внутри каждого человека идут так называемые внутренние часы. Именно они позволяют людям просыпаться за минуту до звонка будильника. Но внутренние часы, как и любые другие часы, могут спешить и опаздывать.
    Если внутренние часы спешат, то человеку вечером очень хочется спать, ведь они уже давно показывают время для сна. Утром всё наоборот: внутренние часы предлагают вставать пораньше. Пред нами типичный "жаворонок".
    Если же часы опаздывают, то перед нами «сова». Её внутренние часы утром показывают, что вставать ещё рано, а вечером — что до сна ещё далеко.
    У "голубей" внутренние часы идут без опозданий. "Голуби" активны на протяжении всего дня, просыпаются утром не очень рано, но и не так поздно, как "совы".
    Эти особенности людей во многом определяются наследственными свойствами конкретной личности, и изменить их не так-то легко. Даже если человек этого захочет.
    Отношение к режиму дня меняется с возрастом. Маленькие дети чаще всего "жаворонки". Они встают рано и в выходные мешают спать родителям, которые больше относятся к "совам". А вот бабушки и дедушки снова становятся "жаворонками".
    Предлагаем изучить своих родственников и друзей и выяснить, кто из них "жаворонок", кто "сова", а кто "голубь". Для этого им нужно задать несколько вопросов и по ответам понять их отношение к режиму дня.

     Go to Investigation page