1. Сердце — вечный труженик

    This project has a paid content.
    More information

    Сердце — один из главных органов человека. Нормальная работа сердца обеспечивает здоровье всего организма. Поэтому важно научиться определять один из важнейших показателей самочувствия человека: частоту его пульса, который нам говорит о частоте сердечных сокращений.

    Get badge for this project.
    1 participant likes this project
    Сердце — вечный труженик

    Сердце — один из самых важных органов человека. Пока сердце бьётся, человек живёт. Поэтому часто можно услышать мнение, что сердце трудится постоянно. Возникает удивление: когда же оно отдыхает, ведь не может же оно работать постоянно! На самом деле сердце — довольно сложный орган, состоящий из четырёх камер. Каждая камера сердца чередует работу и отдых.

    Рассмотрим деятельность сердца. Богатая кислородом кровь от лёгких собирается в левое предсердие (здесь заканчивается малый круг кровообращения) и оттуда попадает в левый желудочек. Благодаря мощным мышечным сокращениям стенок желудочка кровь с силой выбрасывается в артерии большого круга кровообращения и снабжает кислородом все клетки тела. Назад к сердцу кровь возвращается по венам «отработанной», уже без кислорода. Она собирается в правое предсердие и, перейдя в правый желудочек, направляется к лёгким — снова по малому кругу. Цикл повторяется.

    Таким образом, в жизни сердца чередуются периоды сокращений предсердий (1/10 сек.), желудочков (3/10 сек.) и общее расслабление (4/10 сек.). Иными словами, если цикл сердца принять за человеческие сутки, то отдыхает сердце половину «суток», а его рабочий день длится 12 часов. Тем не менее за это время сердце за год проталкивает через себя 3000 тонн крови. Этот объём мог бы занять целый товарный поезд.

    Сердце помогает нам справиться с любыми трудностями. Значит, его работа зависит от наших занятий. Если мы спокойно сидим, кислорода требуется меньше, чем если мы ходим или даже бегаем. Давайте попробуем изучить работу сердца при разных нагрузках и видах деятельности. Правда, слушать сердце, прислонив ухо к груди другого человека, трудно. Да и себя изучить невозможно. К счастью, люди научились измерять удары сердца с помощью изучения пульса. Слегка прижав артерию, можно почувствовать ритмичные колебания её стенок, вызванные выбросом крови из сердца при каждом его сокращении.

    Предлагаем вам исследовать, как меняется пульс и частота ударов сердца при различной нагрузке: в покое, при ходьбе, беге, зарядке и т. п. Для этого поверните руку ладонью вверх. Положите два пальца на запястье. Почувствуйте толчки крови. Возьмите часы или секундомер и посчитайте количество толчков в течение 30 секунд. Умножив этот показатель на два, вы узнаете количество ударов в минуту.

     Go to Investigation page