1. Сердце — вечный труженик

    This project has a paid content.
    More information

    Investigation

    Goal

    Выяснив, как частота сердечных сокращений меняется в зависимости от нагрузки, понять, как сердце приспосабливает организм человека к условиям окружающей среды.

    Research question

    • (1) При физической нагрузке частота пульса у всех должна возрастать, чтобы обеспечить дополнительное поступление кислорода к работающим клеткам и органам.
    • (2) При сравнении результатов, полученных при одинаковой нагрузке у разных людей, частота пульса меньше возрастает у тренированных.

    Equipment

    1. Секундомер или часы для измерения пульса
    2. Фотоаппарат или фотокамера мобильного устройства

    Why use data from multiple participants?

    Проведя исследование зависимости частоты пульса от вида деятельности, участники проекта узнают, как работает сердце при разных нагрузках и научатся правильно оценивать один из важнейших показателей здоровья организма. Заполнив анкету исследования и проанализировав результаты других участников проекта, каждый сможет сделать важные выводы о работе сердца.

    Investigation Protocol

    1. Научитесь определять частоту пульса у себя, друзей и родственников. В случае затруднения обратитесь к учителю или другому взрослому.
    2. В разделе Медиатека найдите файл «Влияние нагрузки на частоту пульса» и распечатайте его.
    3. Проведите измерения пульса у себя, одного или нескольких ребят (и/или взрослых) в покое и после разных нагрузок. Зафиксируйте каждый вид нагрузки с помощью фотоаппарата.
    4. Виды нагрузки:
      1) ходьба в среднем темпе в течение 5 минут;
      2) челночный бег 3х10 м с максимальной скоростью;
      3) упражнения: пять наклонов, пять приседаний, пять прыжков на месте.
    5. Результаты внесите в таблицу.
    6. Сравните результаты измерения пульса в покое и после нагрузок и сделайте вывод о том, как меняется пульс при нагрузке.
    7. Объясните, какое значение играет увеличение частоты пульса после нагрузки.
    8. Оцените влияние нагрузки на пульс у ребят, которые занимаются спортом. Для этого сравните их результаты с результатами тех, кто спортом не занимается.
    9. Заполните анкету исследования.
    10. Познакомьтесь с результатами работ участников проекта и сделайте выводы.
    11. Участвуйте в обсуждении результатов.
    Report Form Before filling in the Report Form, please read the Investigation Protocol